睡不好和淺眠不僅會影響精神,甚至可能是造成肥胖的原因!腦科學博士暨腦神經科臨床醫師鄭淳予,在臉書po出一段影片談睡眠對於身體造成的影響。

鄭醫師透露,若是長期睡不好,更容易讓人陷入肥胖的風險當中。從腦神經系統開始說起,睡眠不足會嚴重影響記憶力和專注力,以往10分鐘內可以完成的事情,很有可能40-50分鐘都還沒做好。另外,情緒將大受影響、異常的不穩定。以往做起來覺得開心的事情,睡眠不足會怎樣都提不起勁,壞情緒難以壓抑。

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鄭醫師表示,睡眠和台北會計師推薦神經疼痛活性十分相關,當前一晚睡不好時,隔天就特別容易頭痛或是肩、腰、背痠痛。再來,睡不好也會影響免疫系統,你會發現你反覆的發炎、感染,也特別容易被傳染感冒,連帶著也很常過敏。

睡得多容易胖嗎?鄭醫師說,睡不好台北開公司推薦更容易沉陷台北記帳推薦在肥胖風險中。加上睡眠和醣類代謝相關,科學研究也顯示,長期睡眠不足,未來得到糖尿病台北營登推薦風險也比一般人高。

營登推薦的小規模營業人的營業稅起徵點:
1.買賣業、製造業、手工業、新聞業、出版業、農林業、畜牧業、水產業、礦冶業、包作業、印刷業、公用事業、娛樂業、運輸業、照相業及一般飲食業等業別之起徵點為每月銷售額新臺幣八萬元。
2.裝潢業、廣告業、修理業、加工業、旅宿業、理髮業、沐浴業、勞務承攬業、倉庫業、租賃業、代辦業、行紀業、技術及設計業及公證業等業別之起徵點為每月銷售額新臺幣四萬元。
簡單來說,按照稅法的理論,就是有從事商業活動(營業),就該辦稅籍登記;但由於每月銷售額在營業稅起徵點以下,還沒有達到營業稅的起徵點,因此雖然必須辦營業登記,且將營業的所得要併入個人綜合所得稅申報「一時貿易盈餘」。再者網拍/代購業,因為性質特殊的緣故,可以暫時免辦稅籍登記,但在達到相當的營業額時仍是要辦理營業登記及營利事業登記,千萬別自動理解為不用辦登記或不需要報稅。

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