曾易夢的部落格

擔心寶寶成為過敏氣喘兒，許多父母餵副食品常刻意避開海鮮、花生、蛋黃等易致敏食物。長庚醫院研究發現，1歲以前吃愈多種致敏食物的寶寶，過敏風險不增反降，顛覆錯誤迷思。

基隆長庚紀念醫院兒童腸胃科醫師花曼津今天在長庚醫院舉辦的記者會中公布這項研究成果，花曼津表示，近年台灣兒童罹患氣喘及其他過敏疾病的比率逐年上升，嚴重度也增加，兒童過敏疾病已成為台灣相當重要的健康課題之一。

花曼津說，寶寶隱適美到了4至6個月大時，醫師多會建議父母開始餵食副牙齒矯正食品，但是許多新手父母擔心寶寶成為過敏兒，刻意不餵食水果、蛋白、蛋黃、魚、有殼類海鮮、花生等6種易致敏性食物。

基隆長庚兒科團隊2012年3月起針對272名嬰幼兒進行研究，發現多達84.9%父母不曾餵食花生、80.1%不讓寶寶吃有殼海鮮、37.1%沒餵過蛋白。

進一步分析，1歲前曾吃過5種以上易致敏性食物的寶寶，比起只吃過不到2種易致敏性食物的寶寶，過敏體質風險下降近4成，過敏活動假牙球蛋白指數也顯著較低。

活動義齒就是活動假牙。首先要根據口腔的情況，選擇適合一個類型的修復體。譬如如果牙缺失，修復是選擇種植牙、固定假牙，還是活動假牙，首先要選擇類型。如果選定活動假牙，具體假牙的設計要根據醫生設計來做。然後選擇假牙的材料，什麼樣的修復材料才是好的選擇，所以活動假牙哪一種類型最好？要注重選擇活動假牙的材料，例如活動假牙選擇的材料的時候有兩部分，第一部分是金屬部分，看到發亮部分，叫金屬假牙，現在大體上分為三種：普通金屬，好一點的不銹鋼，叫維他靈鋼，屬於中等類型。還有一種是全鈦材料，特點是比較輕，刺激性比較小，就是缺點質地稍軟一些，在選擇材料的時候。首先要選定材料類型，類型選定以後，再選人工牙，人工牙現在大多數全是素瓷牙，素瓷牙可以選耐磨，素瓷牙和普通樹脂牙兩種，這些都是假牙的類型。

花曼津推測，由於嬰幼兒腸胃道系統還沒成熟且具有可塑性，藉由早期接觸多種食物抗原，可以提早產生口服耐受性，降低早期過敏體質風險，顛覆傳統少吃過敏食物的錯誤觀念。

此研究結果2017年11月份刊登在國際知名期刊「兒科研究（Pediatric Research）」雜誌。

花曼津建議父母，在寶寶1歲前應提供多樣化的副食品，也不要害怕嘗試易致敏性的食物，但應注意寶寶吞嚥狀況，花生、堅果類需事先研磨處理避免嗆咳，一次一樣、連續幾天，視寶寶有無過敏反應，沒有的話再嘗試另外一種。

她也強調，若是寶寶皮膚出現疹子、嘔吐、腹瀉等情形，可能就是過敏反應，應停止餵食並儘快送醫治療。

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活動假牙患者最好每半年到一年就要回診一次，每五年要更換或修改一次假牙，像老年人就要記得，假牙不是很牙齒矯正堅硬的東西，當然也會有摔破的時候，所以拿的時候一定要拿穩，要注意防止摔壞假牙。患者到牙科裝假牙時，患者都有一個共同的願望，那就是要假牙舒適，好用，美觀，結實。就拿舒適，結實來說，當然是假牙體積越小，越輕便就越舒服，但目前製作假牙的塑膠如將其做得過小，過薄其強度也就隨之下降，此外由於塑膠的導熱性差，因而進食時對食物的溫度感覺就差，從而喪失吃“火鍋”時那種“膾炙人口”的美好感覺。金屬支架假牙則可避免這些缺點，就比較能滿足患者的要求。但是金屬支架假牙也有些缺點與限制，例如對患者的口腔條件有一定要求，而不是任何情況都可製作這種假牙。此外由於它的製作工藝設備複雜，目前國內外很多醫院還不能開展此類服務。所以它的費用也會比普通塑膠假牙高出2－3倍。

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「全瓷牙冠」可謂集眾牙醫師寵愛於一身！隨著假牙製作技術進步，傳統仿天然真牙外觀的陶瓷牙冠，也就是「金屬燒附陶瓷牙」，已經進展到目前牙醫師愛不釋手、使用度高的「全瓷牙冠」。陶瓷牙冠、全瓷牙冠最大的不同在「內冠材質」。陶瓷牙冠內冠是金屬材質，外層包覆16~20層陶瓷，而全瓷牙冠內外層都是陶瓷，一體成形。「全瓷冠牙」是目前牙醫師一致推崇的假牙材質，儼然已經成為假牙界的當紅炸子雞！全瓷牙冠完全改善傳統陶瓷牙齒後遺症的缺點，全瓷牙冠與相鄰真牙、銜接牙齦相容性佳。在外觀上，更有著媲美自然真牙的溫潤透光感，陽光照耀下，全瓷冠看起來自然通透，幾乎與天然真牙無異。再者，全瓷冠的硬度媲美琺瑯質，使用上與真牙無異，不用擔心傳統陶瓷牙常出現的瓷裂問題。

有位家住臺東的12歲田姓男童，出生時是27周、體重只有1000公克的早產兒，6個月大時，被醫師宣布罹患腦性麻痺，曾嚴重到食不下嚥、課業無以為繼，幸經慈濟基金會補助，臺中慈濟醫院神經外科、復健科攜手置入定時定量給藥幫浦，如今長高又長胖，快樂上課。

最嚴重時胃酸直冒想吃卻吃不下

田童的媽媽說，最嚴重的時候「胃縮得緊到胃酸直冒，很想吃但吃不下，東西在嘴邊就想吐。一天只吃一餐，而且還只能吃甜的或是一點點鮮奶，所以10歲還只有20幾公斤110公分，身體很緊只看到骨頭，連坐著都全身痠痛，上課兩三節課就得請假回家休息。」

為打肉毒桿菌橫越半個臺灣

最後在的中部找到臺中慈濟醫院復健科主任蔡森蔚，雖然每趟都得花費5、6個小時車程，長途跋涉到中部就醫，但因為效果明顯，不到5歲的孩子，在家人的陪伴下，橫越半個臺灣打肉毒桿菌持續7年，只是隨著年齡增長，面臨劑量極限問題。

蔡森蔚主任指出，腦性麻痺四肢型高張力症狀是全身扭曲，不停抖動或關節脫臼，腳踝也慢慢變硬手伸不直，一直攣縮。田童的治療一開始除了口服藥也全瓷冠注射肉毒桿菌素，小時候體重輕可以壓得住，4個月打一次，可放鬆全身張力一陣子，但當體重愈重，肌肉肌腱隨牙齒美白著張力愈來愈緊繃，肉毒桿菌的效用只能維持1個多月。

瓷牙貼片又稱牙齒美白貼片或陶瓷貼片，將陶瓷製成的貼片黏著在修磨後的牙齒上，以修復牙齒美白受損及美化顏色、形態不佳之牙齒，廣泛運用於著重美觀需求的前牙區。首先醫師會先將外側牙齒表面磨去薄薄一層， 接著根據您的齒型、齒色、微笑曲線、牙齦曲線、及個人期待， 製作厚度僅有一至一點五毫米的超薄瓷片， 以特殊高強度的複合樹脂將瓷片黏著在牙齒表面上， 牙齒馬上煥然一新！若您想打造全面性的完美笑容，全瓷冠推薦可針對上排的露出的前六顆牙齒進行製作。

脊椎內幫浦給藥肌肉放鬆效果好

田童注射的肌肉鬆弛劑，還有睡前安眠藥等吃到一般大人的量，已經到界限，後來嘴巴緊到只要講話就會一直冒泡。透過社服室向慈濟基金會申請，獲經費補助做脊椎內幫浦手術，根據每天情況逐步調整，因為從脊椎給藥，一點點的劑量是口服的200、300倍效果，達到肌肉放鬆的效果。

術後在加護病房測試時，田童滿臉輕鬆地笑著說「從來沒有睡那麼好過、一餐吃那麼多東西。」術後不只是吃飯正常體重上升，還可以上一整天的課，手術前，課業考試，因為張力強到全身出汗，只能放棄，術後專注能力提高，得過多次進步獎。

辛苦堅持都是值得的！

臺東到臺中單趟距離360公里遠，媽媽帶著田童輾轉就醫路過程中得先開車到高雄，搭高鐵到臺中後，轉區間車到潭子，再搭計程車到臺中慈濟醫院，這條路一年平均來回8趟，相當於一年繞全臺5次，田媽媽含淚笑說「辛苦、堅持都是值得的！」

全瓷牙冠的主要目的是恢復牙齒的強度、功能、形狀和大小全瓷冠，透過在牙齒罩上一層全瓷冠牙套，瓷牙可以防止牙齒進一步磨損和破裂。

若有以下的狀況，會建議使用全瓷冠牙套保護和修復：
1.根管治療(抽神經) 後的牙齒根管治療清除牙齒內部發炎感染的牙隨組織，使得牙齒結構不像以前堅固而變得脆弱，此時需要全瓷牙冠牙套來保護，強化牙齒結構防止斷裂。
2.重度四環黴素染色者主要是一種名為四環黴素之抗生素沉積於象牙質而使牙齒變黑，一般冷光美白就可以使牙齒有不錯的美白效果。重度的四環黴素染色者，必須以製作瓷貼片或假牙方式才能改善！
3.脫鈣、氟斑牙脫鈣的成因，有些人牙齒本身的琺瑯質較薄或是礦化程度較差，便會造成脫鈣白斑，以及接觸醣類食物的頻率越高和口腔內偏酸都會容易脫鈣。
牙齒發育時期使用過量的氟化物，就可能會造成牙齒出現白斑或咖啡色的斑紋，這種斑紋被稱為氟斑牙。
4.牙齒排列不整齊者或是先天齒型不佳的人如開縫、牙尖、玉米牙可透過瓷冠美齒雕塑先解決排列不整、齒型不佳、牙齒偏黃偏暗問題，讓開縫、玉米牙，甚至暴牙情況加以改善。
5.嚴重蛀牙或牙齒斷裂，當蛀牙程度嚴重，已深至象牙質時，牙齒容易敏感，會建議做全瓷冠牙套來保護，避免蛀洞擴大。全瓷牙冠牙套可以保護脆弱的牙齒，防止牙齒裂開。
6.傳統假牙造成牙齦發炎、發黑，含金屬成分假牙，容易導致過敏反應，造成牙齦發炎，較差的金屬容易被腐蝕造成牙齒暗沈與牙齦染色，全瓷冠假牙較安全，其抗腐蝕性與生物相容性也比金屬要來得好。

你有過這種情況嗎？睡覺睡到一半，因為吸不到空氣而突然驚醒，或是枕邊人打鼾，吵得睡不好，那可得注意了！日前美國有大學發布一項新研究，經常打鼾會使「頭骨」厚度變薄，嚴重可能導致腦脊液外洩，出現癡呆、昏迷、中風，甚至提升死亡機率。

據報導，美國印第安納大學(Indiana University)發布在《JAMA耳鼻喉科—頭與頸部外科》學術期刊的新研究，他們找了114名年紀在40歲至60歲的受試者，當中有56人患有中度至重度的睡眠呼吸中止症，睡覺時會打鼾，掃描這些受試者的頭骨後發現，正常人的頭骨平均應有1公分厚，但患有該症狀的患者頭骨，比常人還要薄0.123公分。

全口重建是針對骨質狀況差、萎縮較嚴重的患者，All-on-4能提供良好解決方案，All-on-4主要利用斜張橋般的特殊力學設計，前面植入2顆垂直的植體，後面2顆採30度至45度的傾斜植體，就能分散支撐上或下顎1排12顆牙的咬合力量，1日即完成重建，快速擁有好牙。數位All-on-4的植牙新技術不僅能縮減病患看診次數、精準的全口植牙技術與3D科技的應用，能避開需大範圍補骨的部位，分散上下顎承受的力量，也提升臨時假牙的美觀度。若部分患者齒槽骨缺損範圍過大，可採用傳統補骨，缺點是至少需等待半年時間；或是植牙同時進行周圍補骨，以備不時之需；另外，上顎齒槽骨缺損過大、基底骨不足，也會採用顴骨植體，將長約5公分的植體固定在顴骨中，避開上顎竇不慎穿孔的風險。

印第安納大學的尼爾森(Rick Nelson)博士表示，當人的活動假牙頭骨變薄近0.1公分的時候，可能會使保護大腦脊髓的台北植牙緩衝液體外洩，進而導致昏迷、中風等現象，嚴重的話還會致人於死，因此不可小看阻塞型睡眠呼吸中止症。

目前還需要深入研究，才能了解阻塞型睡眠呼吸中止症會如何導致人的頭骨變薄，以及如何增加發生自發性腦脊液漏的機率，但睡覺經常會打鼾的人需多加注意人工植牙自己的身體狀況微創植牙，必要時就醫治療，預防可能疾病發生，也讓枕邊人睡得安穩。

雖然人工植牙優點很多，穩固的人工牙根可增加舒適感，有很好的咀爵力，根據過果臨床經驗，只要做好口腔保健其實植牙壽命平均可達20年，游惠捷列出日常生活中有3點必須要達成：
一、定期回診要記得：有植牙過的朋友一定有印象，醫師會請你定期回診來照X光片，原因就是因為要確認人工牙根和骨頭周邊狀況，以確保有達到當初理想中的效果。
二、硬的食物要少吃：大家現在容易吃飯吃的匆忙，一不小心咬到太硬的食物可能就導致牙齒駕崩了。因此像是骨頭海鮮硬殼、冰塊等都要盡量避開去咬。
三、用心清潔不能少：除了早晚刷牙、使用牙線外，因為植牙後的牙體和縫隙會比較大，也可以使用牙間刷、沖牙機來輔助清潔唷。如果沒有做好清潔，導致植牙附近細菌堆積，就可能造成所謂的 「植體周圍黏膜炎」、再嚴重一些甚至還會導致「植體周圍炎」，因此絕對別忘記清潔的重要性。

鼻過敏好發於秋冬季節變換、溫差變化時，使得鼻黏膜加溫效應來不及反應，為了避免吸入不舒服的冷空氣，鼻黏膜只好腫大，增加和冷空氣接觸的面積來加溫，反而造成鼻塞。 對鼻過敏症狀輕微且久久才發作一次的人，可先做人工植牙一些簡單的方法來預防：

1.儘量降低鼻腔內外的溫差：如夏季大植牙過程熱天進出冷氣房，或天冷的早晨離開溫暖被窩前，可把雙手搓熱敷在口鼻上，或用溫熱毛巾摀住口鼻，或戴口罩，讓呼吸道微創植牙慢慢適應溫度的變化，不要一下子曝露在冷空氣中。

2.隨身帶口罩，騎乘機車或可能吸入不舒服的冷空氣時，戴上口罩或用圍巾掩口鼻。

3.管控家中冷氣機的使用，尤其過敏兒最好避免對著出風口吹冷氣。使用冷氣需常清洗及更換濾網，冷氣出風口要常擦拭，房間內要減少擺設及經常打掃，以免冷氣一吹，將屋內過敏原揚起。

門診經常可以看到全口缺牙患者，都是因為長期牙周病、蛀牙、咬合功能不良、臉部變形，甚至顎關節疼痛，前牙美觀的問題，或因其他意外導致牙齒全部或部分缺損，一般所採用的全口活動假牙穩定性與固持力不佳，咀嚼時容易搖晃，無任何牙齒的支撐，十分不便。全口重建治療可改善口腔內的不良狀況，包括牙齒的台北植牙外型、高度和上下齒列的咬合關係都重新建立，將口腔內的現況做了一個全新的改變即為“全口重建”。嚴重的口腔狀況通常會影響飲食生活的品質，更進一步的引起消化系統及其他毛病，若是已經全部無牙或是僅剩不多牙齒的情況，建議全口重建的計畫與治療，避免口腔及身體健康情形進一步惡化。初步患者須與醫師討論建立治療計畫，確認患者的需求、時間與預算的考慮，對美觀的要求，衡量現狀與患者本身的期望，口內剩餘牙齒與口腔的健康程度，是全口重建開始治療前很重要的診斷步驟。

4.多喝熱水，因為口腔的熱度會提升鼻腔的溫度，減少鼻黏膜腫大的機會。

5.鼻塞難以入睡的時候，可以把枕頭墊高一點。現在市面上也有販賣一種鼻塞貼布，貼在鼻上可以將鼻腔撐開，幫助空氣流通。

6.多多運動，多曬太陽，增加抵抗力，也比較容易改善過敏體質。

7.避免養寵物及鋪設地毯，減少塵?累積的機會。 移除地毯、布窗簾、勤更換床單等，減少室內塵?量對症狀的控制很重要。

對毛孩子過敏的人就不要養動物。尤其貓的過敏原比狗還嚴重，除了皮毛外，貓的唾液與尿液也是重要的過敏原。國外研究發現，把貓咪送給別人養，過敏原還可停留在室內大約半年之久。

植牙前醫師會依據口腔檢查、X光檢查、骨頭條件以及手術方式來擬定完整植牙治療計劃。等待人工牙根與牙床顎骨緊密結合的時間，需視個人骨質狀況而定。正常情況下需3∼6個月（上顎4∼6個月，下顎3∼5個月），才能做第二階段的工作，並裝上固定假牙。若有做補骨（Bone Grafting）治療，則進入第二階段前的時間會延長。若需配戴臨時活動假牙，為避免與植入人工牙根發生碰撞摩擦，需在兩星期後才適合開始製作臨時活動假牙。人工植牙一般僅需局部麻醉，與一般拔牙之麻醉方式相同，不需全身麻醉。術後感覺腫脹是正常反應，只需按時回診與服藥，恢復情況會相當良好。所有醫療皆無法百分之百保證沒有風險及失敗，不過人工植牙使用於人體已超過四十年歷史，已是成熟之生化科技新寵。由專業醫師於無菌手術區進行手術，對手術環境及過程的嚴謹要求，就是手術成功的必要條件。

一般人以為郵局是鐵飯碗，工作又穩定，每次招考總吸引不少高學歷份子，中華郵政今年就吸引逾2.9萬人報考，歷經兩階段考試，但放榜結果，植牙過程前來報考的博士竟全數落榜。郵局工作真的那麼吸引人嗎？一位離職女網友在Dcard發文「郵局真的值得你考嗎？」破解一般大眾的迷思，透露「做3個月就想離職」！狂列11項郵局缺點。

女網友表示，「郵局是國營事業，但92年以後考取的都活動假牙是勞工身分，而且並沒有年終，只有績效獎金。」當時自己搶破頭，高分錄取時還高興到大哭出來，分發後也遇到很好的主管和同事，但工作大概3個月，就超級想要離職，「當時跟我一起去考的共4人，到去年已經3個離職了，呵呵！」

對年長者來說，缺牙是影響健康的大事，但植牙失敗案例時常聽到，也會讓許多年長者對植牙感到緊張。其實全口重建重點就在事情規畫是否完善，醫師用心看的見，專業醫師能根據每個人不同的口腔、牙齒、齒槽骨的狀態，用心客製化規劃全口重建治療，醫師的醫術、醫德、經驗，加上對於數位科技的掌握度，對於提高全口植牙成功率十分關鍵。多年臨床經驗更讓我知道，年長者全口植牙要能成功，除了醫師的技術和經驗，還需要耐心溝通，老人家有了台北植牙安心感，更願意配合醫師治療，成功率大幅提升，在術後更需要年長者和醫師一起合作，注意術後照顧和日常清潔，提高植牙的壽命和耐用，咬合如同真牙重生般自然舒服，愉悅享受全口植牙成功的舒適生活！

女網友說，郵局的優點是上下班很固定，不太會加班，還有拉保險能賺外快。但缺點不少，像是每天摸上百萬現金，當日結帳若帳不合，少錢必須自掏腰包補貼；此外，還得賣一堆東西衝業績，沒賣出去就是自己出錢買；另外，郵局奧客非常多，「我朋友好幾度被客人罵到哭，而且是辱罵的那種。」午休時間也不固定，就連人工植牙上廁所、喝水都要找空檔。

植牙就是把鈦金屬做的牙根型的圓柱體(植體)植入口腔缺損牙齒的齒槽骨中，取代牙齒的原有之牙根，待三至六個月後植體與骨頭緊密結合後，才能在鈦金屬上製作假牙，始能替代牙齒的行使功能，因其植牙體部分深植牙床骨內，故不需要與自然牙齒相連，即能承受正常之咀嚼力量，功能美觀上幾乎與自然牙無異。植牙的費用也因療程而異，依照一般單顆植牙的參考費用為五萬至十萬元不等，但還需經由醫師初步診斷口腔狀況，才可確定實際費用。植牙後我想不需要再做美白牙齒了，因為植牙下去跟你原來牙齒的顏色是一樣的，色澤渾然成真，如同自然牙齒顏色一樣。植牙後可以做矯正。無論是年齡或是意外等因素造成的缺牙，植牙是找回生活便利性與自信心的必需選擇，尤其是恢復咀嚼功能，不用再眼巴巴望著美食卻無福消受，從外觀上也能恢復臉部往日的立體感，開口說話或大笑時無須再遮遮掩掩。 但是過去植牙手術帶來的疼痛感，讓不少人視植牙為畏途，寧可一口爛牙也不願進牙醫診所，國際醫學研究更指出，牙齒不健康除了妨礙進食，還容易導致腸胃道疾病出現。幸好在科學輔助器材的快速發展下，目前植牙手術已經可以將傷口達到最小化，大幅縮短手術時間，同時減輕治療過程中患者的不適與疼痛。

許多病患常常因為解尿不順，頻尿，泌尿道反覆感染，甚至嚴重到完全解尿解不出來，而到泌尿科門診求診。但專業醫師表示，其實醫師最擔心遇到的病患是膀胱已走到膀胱無力的程度，才來到診間求診。

阮綜合醫院泌尿科主任蔡秉儒表示，膀胱無力目前並沒有特別的特效藥或是任何治療，可以讓膀胱起死回生，瞬牙齒美白間恢復膀胱的正常收縮力。因此，病患得要先行放置導尿管，讓膀胱內的尿液引流出來，並且保持膀胱鬆弛，以讓膀胱肌肉有時間休息，逐漸恢復膀胱的肌力。但是常常病患只要一聽到身上要隨時背負著一導尿管，而且要維持一段時間，常常心情會十分沮喪。

蔡秉儒說，其實，膀胱跟心臟一樣都是由肌肉所構成。若是有高血壓，心臟為了扺抗的高血壓，以便將血液由心臟打出到周邊的血管，需要使用更大的收縮力才能完成輸送血液的工作，久而久之，心臟就容易過勞，導致心臟衰竭。膀胱也是一樣。膀胱出口因為前列腺肥大，膀胱出口阻塞，膀胱也需要用更大的收縮力，才能完成解尿的工作，久而久之，膀胱就容易過勞，活動假牙最後慢慢走向膀胱無力的不歸路。

我想分享一下我開始配戴活動假牙的實際感受，活動假牙一開始戴入口腔，口水會變很多，發音也變很奇怪，嘴巴的異物感，常常會有噁心的感覺，過一段時間去適應，還有跟牙科醫生持續修改，不舒服的感覺就會好一些，如果一開始戴活動假牙會有疼痛感，就要趕快回診，到醫院之前最好要先戴著至少2小時以上，這樣醫生比較好檢查分析疼痛的原因。一開始戴活動假牙吃東西的時候，要盡量吃軟食、少量就好，慢慢咀嚼，等比較適應才能吃一般便當的菜色，但還是不建議吃太硬的食物，例如我有一次吃炸雞，一咬下去那個外皮我痛到流眼淚，瞬間整個口腔像是被拳頭打到一樣。還有很重要的，也是很多人會忘記的就是睡覺前一定要取出活動假牙，做好清潔，我奶奶之前就不小心把三顆活動假牙，吞進去，好險最後有拉出來。

因此，若有排尿障礙的問題，不管是因為前列腺肥大造成的，或是膀胱內結石造成的，一定要即牙齒美白早找醫生求診，共同討論，早日治療。

蔡秉儒說，前列腺肥大治療，分成2種：長期吃藥或是接受前列腺內視鏡手術（電刀、或是雷射汽化）；若是膀胱內結石，則要早日將結石用內視鏡取出，以免造成血尿或是阻塞，引發更大的併發症。

你是否有看過他人咧嘴笑時，全瓷冠牙齦邊緣黑黑十分不美觀，或是張嘴大笑時閃閃發亮的大金牙真的俗到骨子裡。在過去傳統的固定假牙大多採金屬材質、外層燒瓷，在長時間使用後容易在外觀上出現黑邊外露、以及色澤與透明度不像真牙等等，讓你無法放心開懷大笑。

全瓷冠推薦是您同時擁有健康與美觀的選擇！瓷牙美學可運用在多項牙科治療，包含3D齒雕、美齒貼片、全瓷假牙、植牙牙冠…等。瓷牙不含任何金屬，與人體相容性高，不易造成牙齦過敏或是發炎。而全陶瓷材質，因此透光度高，成品相當擬真自然。而瓷牙的色澤與透明度也可以自由調配，可根據鄰近牙色與膚色調合，打造仿若真牙的逼真感。

其實甜筒不只是只能用餅乾當底座，就有業者改用黑色的鯛魚燒，還要放涼之後才能裝進冰淇淋，另外一家則是用可頌麵包每天都賣到缺貨，不過有老牌的經典口味甜筒被發現儘管發票上還是20元，但包裝上的標示已經改成25，民眾猜測是在醞釀漲價。

撕開包裝，露出碎花生、香草和巧克力醬，這是老牌冰品業者推出的甜筒，是許多人小時候的回憶，超過10年都賣20元，不過最近卻被發現儘管結帳時還是20元，但標價卻悄悄變成25，另外脆皮雪糕標價也是多了5元。民眾猜測是先改標後醞釀漲價，對此業者表示週末對這個問題無法回應，不過除了價格是重點，外觀也要夠吸睛。

記者葉韋辰；「誰說甜筒只能用餅乾當底座，鯛魚燒也可以。」

先放紅豆、加入有竹炭粉的麵糊，黑色鯛魚燒成形，放涼之後才能把冰淇淋擠進魚嘴巴，有雙色也有單色選擇，客人一拿到當然讓手機先吃。不斷有客人上門，詢問度超高，不過沒了就是沒了。都是為了這支，一大球冰淇淋擺上去、再插上特製餅乾當墜飾，重點在面這個也不是常見的餅乾而是可頌麵包，為了要能夠乘載冰淇淋不軟掉，米蘭甜點品牌下足功夫。

做活動假牙前我們是需要檢查口腔衛生的，醫生會對患者的剩餘留牙、牙槽骨、頜骨等進行全面檢查，如果發現有影響活動假牙鑲裝的情況，如牙齒齲壞、牙齦炎、牙周炎等，要先治療後再進行鑲牙;對口腔中存在的殘根、殘冠，進行拔除，以免影響假牙的正常使用。醫生是會結合患者的牙齒情況以及經濟情況，為您選擇適合您的活動假牙的材料，然後進行個性化的設計，並對基牙進行適當的磨改調整，為後面的步驟做好準備。活動假牙再來是取模的過程，就是患者通過咬牙印，讓醫生得到患者缺牙區和基托區的印模。取模後，在印模內加入材料，凝固後根據模型進行調整，將活動假牙製作成型。卡環是支撐活動假牙的支架，在卡環完成後，將人造牙以蠟為基底排列到缺牙間隙上，這時要考慮的是牙的大小、形態、顏色等。牙齒排好後，並雕出各個牙的形態。稍作修整直至鑲或完全合適為止。活動假牙

店經理李玉鵬：「用特製的一個模具，用手工下去捲，捲完之後因為我們要呈現可頌甜筒的樣子，所以必須用立起來的一個方式去做一個烘烤，烘烤之後才能呈現現在的樣子。」

業者透露試賣限量100支，專櫃一個半小時就完售，市場反應好，還會繼續限量賣下去。激盪腦力捨去餅乾，傳統冰品、甜筒也能很有創意。

戴活動假牙最理想的效果就是假牙下的黏膜逐漸適應，磨出類似繭的角化上皮組織，這時候你就可以安心自如的使用假牙咀嚼食物了，而如果沒有循序漸進的練習使用，而是回家就急著用假牙吃比較硬的食物，可會就會把假牙下面磨出泡，就要不斷的回診反覆修改，這樣很難快速自如使用了。如果你是後牙缺失比較多的活動假牙，剛戴上的時候由於原先缺牙區腮部黏膜突出到口內較多，需要注意的是咀嚼時要防止咬腮，這是後可以多多細嚼慢嚥，或者在嘴巴裡還一口氣，在咀嚼食物的時候鼓著這口氣，把兩側的頰黏膜撐開，慢慢練習，就能讓兩側的腮逐漸適應。如果你真的不小心已經咬腮，還咬出一個大泡，就可以趕快回診請醫生做適當的調整處理唷！按照常規，活動假牙平均每天要沖洗３－７次，三餐飯後、早、晚刷牙，以及上下午中間進食後刷牙。

醫師指出，隨高度近視族群年輕化，青光眼發生年齡也下降，30歲也可能發生。高度近視、家族史、糖尿病或眼睛曾外傷者，應定期接受視野檢查，及早發現及早控制眼壓，才可有效減緩視神經惡化速度，保有可用視力。

台北榮總青光眼科主治醫師柯玉潔表示，青光眼是一種視神經病變，造成原因是原本由睫狀體分泌並提供眼睛營養與代謝的「房水」，無法順利透過組織「小樑網」排出，房水愈積愈多，進而使眼壓增加，長期下來會導致視野缺損。

但是，青光眼初期症狀不明顯，病人難以自我偵測。柯玉潔說，不少患者發現時就醫已是疾病後期，治療預後差，所以青光眼又被稱為沉默的視覺殺手，且據世界衛生組織統計，青光眼同時是排名全球「致盲率」第二的眼疾。

所以，青光眼高危險群應特別警覺，以及早治療來控制眼壓，包括有高度近視、家族史、糖尿病、眼睛外傷等人。此外，青光眼盛行率也會隨年齡增加上升，40歲以上應特別注意。但隨高度近視族群增加，青光眼也有年輕化趨勢。

北榮眼科部主任劉瑞玲表示，青光眼治療有三種方法，包括點藥、雷射及手術，主要目的皆是控制眼壓不增加，減緩視神經受損速度。通常藥物及雷射效果不佳者，或點藥出現過敏刺激情形，才會進行手術治療。

活動義齒就是活動假牙。首先要根據口腔的情況，選擇適合一個類型的修復體。譬如如果牙缺失，修復是選擇種植牙、固定假牙，還是活動假牙，首先要選擇類型。如果選定活動假牙，具體假牙的設計要根據醫生設計來做。然後選擇假牙的材料，什麼樣的修復材料才是好的選擇，所以活動假牙哪一種類型最好？要注重選擇活動假牙的材料，例如活動假牙選擇的材料的時候有兩部分，第一部分是金屬部分，看到發亮部分，叫金屬假牙，現在大體上分為三種：普通金屬，好一點的不銹鋼，叫維他靈鋼，屬於中等類型。還有一種是全鈦材料，特點是比較輕，刺激性比較小，就是缺點質地稍軟一些，在選擇材料的時候。首先要選定材料類型，類型選定以後，再選人工牙，人工牙現在大多數全是素瓷牙，素瓷牙可以選耐磨，素瓷牙和普通樹脂牙兩種，這些都是假牙的類型。

但是，傳統手術是切開結膜引流房水，傷口較大，手術時間長，縫合後的線頭也會刺激眼睛，病人因此覺得刺痛不舒服，甚至出現發炎反應。

北榮眼科團隊去年3月引進微創手術，以2毫米口徑的吸管將外徑僅0.15毫米的導管置入結膜內，由支架進行房水排出，因術後傷口小、沒縫線，異物感也沒了，是患者治療的新選擇。不過該導管需自費約7萬元。

北榮眼科團隊共完成48例微創手術，約七成患者術後達到穩定控制，五成患者可脫離青光眼藥物，只比發展已久的傳統手術稍低。

劉瑞玲說，青光眼是慢性且不可逆的眼疾，手術可能不只一次，她較建議年輕患者先接受微創手術，若年齡增加後又有手術需求，再接受傳統手術為佳，盡力讓病患在有生之年都有足夠的視力可用。

全瓷冠優點1：擬真牙超自然，「全瓷牙冠」的色澤最自然，光線折射下的透光度、通透度，最接近真牙。

全瓷冠優點2：硬度、強度好棒棒，全瓷冠壽命較長，因「全瓷牙冠」硬度、強度比真牙還好，不必擔心「瓷裂」問題。不過像是冰塊、螃蟹殼、骨頭等較硬的食物，盡量避免食用，常用牙齒咬這些過硬食物，連真牙也會斷。

全瓷冠優點3：密合度、相容性超優質，「全瓷牙冠」與鄰近真牙的密合度、牙齦的相容性，都非常好，可以有效避免細菌大軍從假牙與真牙間縫隙侵入，釀成牙周病的淺藏危機。

全瓷冠優點4：牙銀發炎、過敏、牙敏感不再來，「全瓷牙冠」技術可說是患者一大福音！以往「金屬燒附瓷牙」常出現牙齒顏色過於死白的狀況，其內部的金屬材質支架，容易造成牙齦邊緣變色，甚至是牙齦發炎、過敏等反應。再者，當冷熱食物刺激，還會導致牙髓神經抽痛、牙敏感，以上這些惱人的問題，「全瓷牙冠」一次全解決，通通不再來。活動假牙

全瓷牙冠優點雖然說不完，但也有其雙面刃。全瓷牙冠缺點在於，由於「全瓷牙冠」瓷性材料韌性較低，為了強化假牙強度，裝戴前磨除的牙齒比「金屬燒附瓷牙」多。

現代女性工作家庭兩頭燒，壓力大情緒不穩、睡眠飲食不佳，加上久坐運動少，排卵功能與荷爾蒙分泌異常、不孕越來越普遍，不少女性40歲前卵巢提早老化。養生專家白雁說：「如果出現月經週期改變、經期天數縮短、經血量減少，很可能有卵巢早衰跡象，最好進一步就醫檢查卵巢功能。」對於想運動又沒時間的女性，白雁提供可自行練習氣功「回春功」小功法，只要每天10分鐘就能自我保健內分泌。

卵巢老化更年期提前，身體機能跟著早衰

卵巢功能正常與否，決定女人的青春與生育，若出現早衰，身體其他機能也會跟著失常。而卵巢提早老化通常會有幾個以下症狀：
(1)月經失調：荷爾蒙分泌量減少，提早出現經血量變少、月經不規則、甚至早衰閉經。

(2)不孕：據臨床經驗，不孕症的其中原因之一就是卵巢老化、卵巢分泌功能下降造成的。

(3)提早邁入更年期：出現更年期症狀，比如潮熱、出汗、失眠、焦慮、抑鬱、性生活不協調、泌尿感染，甚至肌肉、骨關節痛等。這意味著卵巢早衰，各器官像骨牌效應一樣跟老化接軌。

關照氣血運行，預防卵巢提早老化

白雁老師從氣學角度分析，女人會面臨卵巢提早老化，其實就是氣血運行失常！因為人會衰老，都是從氣血開始先衰弱。氣血無法正常運行，各器官自然就得不到充足養分，像女生的卵巢、乳房得不到充分的氣血關照，而造成氣虛。

氣虛之後就會血瘀，因為沒有氣的推動，血的循環就變差，這時就容易血瘀，而血瘀又會使卵巢容易得卵巢癌，乳腺的纖維囊腫增生，子宮的肌瘤增生就來了。

氣血運行不佳，造成臟腑的陰陽失調之下，內分泌系統也會跟著紊亂。而像是腎虛、肝鬱、脾虛，常引起女性氣血陰陽失調，進而導致內分泌失衡。置之不理，易出現月經失調、卵巢老化、卵巢癌、子宮肌瘤、乳腺炎等婦科疾病。

(1) 腎虛，早衰從它開始
中醫認為「腎藏精」。白雁從氣學觀點指出，「精」是指身體的精微物質，有關生殖、發育、生長的精微物質就叫腎精，現代醫學所說的內分泌系統也受腎精影響，包括卵巢、睪丸、攝護腺等。

活動假牙的適用範圍很廣，因為製作比較為簡便，費用相對較低，由於可以自行摘戴，也就便於修理。但也不是所有人都適用的，以下人群不宜採用活動假牙：
1、 精神疾病生活不能自理者，生活不便的患者。
2、 對義齒材料過敏、異物感明顯無法克服者。
3.、嚴重的牙體、牙周或黏膜病變未得到有效治療控制者。
一開始戴活動假牙，要盡量推拉基托，而不是推拉卡環，以免卡環變形，力度不能過大，要雙側同時均勻用力，戴假牙時，要將假牙放入對應的位置，用食指指腹按壓就位，不能用牙齒咬合就位，以防卡環變形或者導致假牙折斷。

腎氣是所有臟腑功能的火車頭，也是維持青春的動能。當人體造精功能異常，腎氣虛弱，所有臟腑功能也會減弱，人也會急速老化，造成女性卵巢早衰、更年期提早報到、不孕、月經不調等問題。

(2) 肝鬱，婦科毛病的大敵
現在的女性普遍壓力大、作息不正常，常常內分泌失調之下，容易造成肝氣鬱結。肝鬱的女性，情緒波動大，月經不順，進一步容易有乳腺增生、子宮肌瘤、卵巢囊腫、卵巢癌、不孕等婦科問題，所以平日就要想辦法消解肝鬱，做好情緒疏通。

(3) 脾虛，女人老得快
脾為后天之本、氣血生化之源，如果皮膚鬆垮、無光澤、頭髮乾黃，都跟脾虛有關，所以有人說「脾虛的女人老得快」。氣血不足對婦科病有重大的影響，像女性的白帶過多、月經量少或不規則都跟脾虛引起的氣血不足有關，所以脾虛自然會影響到卵巢正常的運轉功能。

回春氣功調理氣血，提振卵巢的青春活力

要保持卵巢的青春活力，女人就要從調理氣血著手，許多醫生都認為，運動是延緩老化、提振青春的最好方法。而白雁氣功的裡就有不少的人，是為了延緩老化來學練功的。白雁氣功的很多學員因為每天練氣功，自我調節了內分泌，改善氣血循環，使氣色非常好。有人本來只是想來免費試聽看看，看到老師、教練、助教們氣色跟活力都很好，而當場決定來練氣功。

練氣功能調動全身氣血，促進新陳代謝，還可以鍛練丹田有力。白雁強調：「強化丹田之氣，而女性的卵巢、子宮都在丹田周圍，是男子藏精女子養胎的地方，只要丹田之氣旺盛，就能增強身體的元氣，本身就有活血化瘀的能力。」

白雁分享，在道家密傳的功法中，有一套源自華山全真派的回春功，這套功法的目的在於自我調節內分泌，改善氣血循環下手，例如揉動腰腹的動作，就好像有一雙無形的雙手，不斷在按摩腹部，使身體局部的氣血循環變好。

要保持身體機能各方面的年輕，日常保養上都應謹記保持睡眠充足、不熬夜、適度釋放壓力，以及規律運動、均衡飲食等生活習慣，才是真正減緩卵巢老化、預方身體早衰、防止疾病上身的關鍵。

潔白的牙齒是健康和良好的自我護理的標誌，對於一個可愛的微笑來說它是必不可少的。活動假牙如果你的牙齒沒有你想要的那麼白，那麼有些牙齒快速美白方法可以讓你在家就令你的牙齒變得潔白。這些辦法不僅可以和專業潔白護理達到相同的效果，而且還不用花很多的錢。只需要記住在你做任何自我護理單方之前要告訴你的牙科醫生確保你它們不會損害你的牙齒。如果你想要知道如何改變你的生活方式同時也嘗試一些讓牙齒變白的家庭治療，跟著以下的步驟就行了。
1.美白牙膏:請尋找受牙醫協會認證的牙膏。這些牙膏使用把牙齒擦亮的研磨顆粒，連同黏附並去除牙垢的化學物質。研究已證實此類牙膏並不比其它牙膏更傷害牙釉質。查看美白牙膏是否含有一種叫做blue covarine的藍色染料。Blue covarine沉積並停留在牙齒，改變牙面光學特性，讓牙齒看起來更亮白。每天刷兩次牙。在2至4個星期內應能看到效果。可在刷牙後使用美白漱口水，提高效果。

2.美白牙托:你可以在藥房或超級市場買到牙托套裝，價格不等。從商店買來的牙托套配有一體適用的牙托，你需塑造成適合自己牙齒的形狀。從牙醫診所購買牙托套裝可能會稍貴，但牙醫會幫你塑造適合你牙齒的模型。在牙托內擠一滴淚珠大小的過氧化氫的凝膠。若有多餘的凝膠，則可能在你戴上牙托時被擠到牙齒上，如果不小心吞食，或會刺激腸胃。把牙托戴上。如果凝膠被擠壓到牙齦，可用紙巾擦試乾淨。你使用的凝膠決定 牙托穿戴的時間長短。把牙托脫掉，再次刷牙。如果牙齒敏感，可使用特別為敏感牙齒而設的牙膏或使用敏感凝膠。用棉簽和冷水清洗牙托。把牙托收在牙托盒裡，讓它們可以風乾。剩餘的凝膠可儲存在陰涼乾燥處。等待結果。你可在一到兩個星期內發現牙齒開始變得更亮白。