曾易夢的部落格

詢問：尋求中部有名厲害的權威-骨科醫師

最佳解答：

你相信有人被鐵耙前端的釘耙刺入腳跟並自行拔除後，傷口細菌竟然能在腳跟內作祟長達15年之久嗎?兩週前一名30多歲住在苗栗通宵的胡姓男子，因右腳跟與腳踝嚴重熱腫疼痛，在完全無法行走下，趕緊前來光田綜合醫院大甲分院的骨科求診，經X光一照竟發現腳跟部位骨頭竟已完全變白，呈現疑似骨瘤的異常症狀，光田綜合醫院大甲分院骨科鄭本岡醫師開刀切片時，才赫然發現原來是15年前的傷口未消毒乾淨，才讓細菌不斷作祟下造成骨頭和肌肉反覆發炎的情形，經徹底消毒治療後，胡姓男子終於擺脫腳跟反覆腫脹疼痛的惡夢。

胡姓男子表示，15年前在從事洋菇種植工作時，一個不小心從棚架上摔下來，沒想到右腳跟竟然不偏不倚的剛好踩在鐵耙前端的釘耙上，當時牙一咬馬上自行將刺入腳跟的釘耙拔出來，然後趕緊去診所處理傷口，當時醫師有把傷口割開並塞入一塊紗布消毒，後來傷口癒合後我就以為好了，結果沒想到這幾年來腳跟就開始反覆出現紅腫疼痛的現象。剛開始一陣、一陣的也沒理它，後來沒想到頻率越來越頻繁，雖然有看醫師拿消炎藥吃，可是怕出現抗藥性所以也不敢一直吃。其實以前症狀來時一拐一拐的還勉強可以走動，這次實在是熱腫疼痛到腳稍微動一下就痛到受不了，才趕緊到光田綜合醫院大甲分院骨科求診，只是沒想到當年一個傷口的細菌竟然可以作怪15年。

光田綜合醫院大甲分院骨科鄭本岡醫師表示，在手術房內為患者右後腳跟開刀時，沒想到刀一開下去，腳跟與腳踝內的肌肉已呈現爛爛水水，骨頭也已呈現紅腫的嚴重發炎現象。這就是當年被刺傷的傷口細菌沒有消毒乾淨，雖然表皮傷口癒合，但細菌卻被包在內反覆作祟引發刺傷的骨頭與週邊肌肉組織不斷發炎的現象，若不注意，嚴重的話會造成骨髓炎。所幸發炎的骨頭與肌肉組織在經過開刀徹底清洗與消毒細菌後，即可完全復原。此外，鄭本岡醫師也特別提醒民眾，千萬別輕忽徹底消毒任何大小傷口的重要性，稍有不適就應就醫診治，否則，細菌除了會反覆作祟造成身體不適外，嚴重的，縱使一個小傷口的細菌感染都有可能會要人命的。

家住苗栗縣通宵的人瑞阮李繼妹女士高齡106歲，平時行動自如。不料跌倒髖骨骨折後，只能臥床或坐輪椅行動，苦不堪言。上週經光田綜合 醫院骨科醫療團隊完善的評估後，為阿嬤進行了人工髖關節置換手術，復原情形十分良好，主治的鄭本岡醫師預估不久的未來阿嬤就能再度行走，同時也打破傳統認為高齡不宜動刀的迷思。而光田綜合醫院也特別選在人瑞阿嬤出院當天準備了蛋糕與花束，慶賀她復原良好並祝福永保健康。

台中光田醫院骨科醫師鄭本岡表示，老人骨折若未積極治療，5成患者在半年內，極可能因呼吸道等併發症而死亡，只要做好風險評估，在身體機能許可下，手術後即可康復，有效改善生活品質。

【 鄭本岡 醫師 】【執業機構】光田綜合醫院 - 骨科

圖片參考：http://www.uho.com.tw//skin/hos/default/team_line.gif

學經歷：

1. 現任光田綜合醫院骨科主治醫師

2. 前國軍803總醫院骨科主治醫師

3. 美國波士頓新英格蘭醫學中心骨科研究員

4. 台北榮總骨科研究員

5. 小兒骨科醫學會理事主治項目：

膝關節鏡、韌帶重建、小兒骨科、脊椎側彎、骨折手術、坐骨神經痛、關節鏡手術、脊椎手術、髖關節變、膝關節病變、先天畸形。

台東基督教醫院與和信治癌中心醫院將攜手興建東基「癌症醫療大樓」，目前向外募款資金缺口仍有八千萬元，未來並將增購金額一?五億元的癌症放射治療用的「直線加速器」，昨（九）日台東縣長黃健庭捐出年終獎金二十四萬元，並發起捐年終助東基建癌症大樓活動（見圖），歡迎縣府及所屬機關同仁及台東鄉親共襄盛舉，一起讓台東縣擺脫，『趕路比治病還苦』的窘境！

台東基督教醫院為提昇臺東醫療資源，使臺東地區民眾能就近得到先進、妥適的癌症治療，不再需要為承擔長途奔波的辛苦與經濟壓力而擔心，與和信治癌中心醫院合作成立「癌症醫療大樓」，並於去年八月十二日辦理動土感恩禮拜，黃縣長也肯定東基近年來積極提升及改善醫療品質，特別與夫人陳怜燕商議後，捐出今年的年終獎金，今天上午十點三十分在縣長室與東基醫療財團法人執行長呂信雄共同召開記者會，呼籲縣府及所屬機關同仁、台東鄉親及全國好朋友一起發揮愛心。

黃健庭縣長表示，台東縣癌症的發生率不是排名第一，可是癌症標準化死亡率卻是全國第一，發現較晚或醫療資源的缺乏是主因之一，而他經常在往返北東的飛機上，看到我們台東鄉親為了癌症治療必須奔波，讓他非常不捨，台東基督教醫院規劃興建「癌症醫療大樓」，至今仍有不小的缺口，當知道消息後，決定全數捐出年終獎金，期全力支持及為台東醫療盡一份心力。

一○二年黃縣長帶頭發起縣府同仁送愛給馬偕愛心捐款活動，支持臺東第一棟急重症大樓興建，經過兩波募款，捐款總額達四百二十餘萬元，期盼本次愛心捐款能協助臺東基督教醫院癌症醫療大樓為東部醫療帶來更多有效資源，提昇醫療便捷度，免去臺東縣癌友舟車勞頓之苦及減輕經濟負擔，也希望縣府及所屬機關同仁、企業團體也能共襄盛舉。

東基執行長呂信雄表示，東基要購買直線加速器、興建「癌症醫療大樓」，不是突然的決定，而是延續二○一二年與和信合作的癌症照護「無縫接軌」計畫，也獲得和信治癌中心醫院院長黃達夫全力支持，並認為以現階段台東只有一台直線加速器的承載量是遠遠不夠的，建議東基必須再添購一台，不過，經費高達一?五億元，讓醫院困擾。

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臺東基督教醫院癌症醫療大樓，佔地約兩百一十坪，是一棟地下兩層鄭語皓、地上五層的建築，主體建築硬體興建工程及放射治療區防護工程需求經費為兩億五千萬元，目前經向外募款，仍有八千萬元的資金缺口，若加上直線加速器，等於需二億多元，感謝黃縣長及夫人帶動縣府及所屬機關同仁捐獻，期一解台東人「在地治癌，不再奔波」、「留在熟悉的地方治癌」、「治癌之路捨遠求近」的求醫夢。

（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）通常寶寶平均一年會患六次左右普通感冒，這是他們增強免疫系統的必經之路。父母與其盲目為寶寶添加過多衣物，不如從根本上提高寶寶的免疫力，為寶寶添加這件無形的「衣服」，才是保護寶寶最好的方法。寶寶冬季穿衣應遵循3原則：

1）穿得像「洋蔥」

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冬季室內外溫差大，應盡量多穿幾層衣服，就像洋蔥一樣，最外面兩層最好是開襟衫，方便穿脫。到了室內或車上，即使只待十分鐘，也要記得給寶寶脫掉一層衣服，防止寶寶過熱。鄭語皓

冬天，我通常會給小D買一件防雪羽絨衣，這種衣服可以一條拉鍊拉到底，方便穿脫，而且防風防寒的效果比較好。外面穿上這一件，裡面就可以穿得單薄一些，上車後直接拉開拉鍊就可以了。如果天氣更冷，出門時鄭語皓可以在外套外面再加一條毯子。

2）戴帽子保持頭部溫暖

寒冷的冬天，帽子一定不能少。因為人體大部分的熱量都是透過頭部散發的，所以需要格外注意寶寶頭部的保暖。

3）貼身的衣服要盡量透氣

寶寶有時容易出汗，如果不及時換衣服，寶寶就會感覺不舒服。因此，寶寶貼身的衣服應該選擇全棉的布料，這樣在寶寶出汗時能夠起到吸汗的作用。

（本文摘自／跟美國兒科醫師學育兒（0～2歲）／野人文化）

匯流新聞網梁夏怡/綜合報導

張居正是明朝內閣首輔，名留青史的事蹟是他大刀闊斧施行「一鄭語皓條鞭法」的稅制改革，解決了財政虧空，國庫吃緊的窘境，幫岌岌可危的大明王朝續命數十年。

這位身居高位，權傾朝野的一代名臣，為國家賣命卻也虧空了自己的身子，而讓張居正一病不起的根源正是痔瘡。

史書上記載，長期操勞國事讓他氣血虧損，積勞成疾使他未老先衰，逐漸飲食不思、疲倦乏力、精神委靡。再加上久痔不癒，又拖延診治，即使後來果斷決定開刀拔去病根，手術效果卻不好，還造成他元氣大傷，脾胃虛弱，不能飲食，臥病不到半年就離世，年僅57歲。

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要知道古時候的醫療條件和外科技術都不比現在，開刀切除痔瘡很可能造成失血過多，當時又缺乏有效的輸血方法，原本就元氣虛弱的病人很容易就陷入嚴重貧血，或引起併發症，最後一步一步走向死亡。

體質有差，痔瘡類型不同
養生專家白雁表示，痔瘡是一種多發性疾病，可分為內痔、外痣、混合痣。依照體質，又可區分成三種類型，第一種是「溼熱蘊結型」，常發生在愛吃辛辣高油脂的食物、過量飲酒、消化系統有病變的人身上。

第二種是「腸燥便秘型」，這類人體質火氣大，可能服用過量的溫補類藥物，或是腸子的蠕動功能不佳，造成大便次數減少，質地堅硬，排便困難。

第三種是「血瘀氣滯型」，以中老年人又不愛運動的族群居多。

血液回流順暢能消痔
白雁從氣學角度分析，痔瘡其實是「地道不通」，尤其便祕、長期腹瀉，或是懷孕晚期的孕婦，由於肛門長期用力不當，或是腹壓增加，使血液回流變差，形成「靜脈團」，就會生出痔瘡。

中醫說「瘀則痛、通則癒」，只要改善直腸和肛門附近的靜脈血流，血液回流順暢，就可以減少痔瘡的發作。

除了吃藥、擦藥、開刀之外，練習氣功或許更能根本解決痔瘡問題，白雁建議可以多練「消痔功」。特別是工作久坐或久站的人，最容易招鄭本岡痔瘡，不妨在每天工作休息時，站著練習幾分鐘，對幫助身體放鬆和改善循環十分有效，讓痔瘡這個惱人又難啟齒的毛病也能不藥而癒。

【3分鐘懶人氣功】
消痔功，減壓順氣不流血

1.兩腳與肩同寬，平行站立。兩手放在後腰，重心微微向前，上下搓動後腰20次。
2.兩手放在小腹前方，以空心掌輕微拍打20次，將氣向下順。
3.兩手放在後腰，緩慢轉動胯骨的下半身，先向左邊逆時針轉7次，再換右邊順時針轉7次。
4.最後兩腳併攏，兩手握拳收功。

【匯流筆陣】
CNEWS歡迎各界投書，來稿請寄至cnewscom2016@gmail.com，並請附上真實姓名、聯絡方式與職業身份簡介。
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新聞照來源:翻拍自網路

匯流新聞網梁夏怡/綜合報導

張居正是明朝內閣首輔，名留青史的事蹟是他大刀闊斧施行「一鄭語皓條鞭法」的稅制改革，解決了財政虧空，國庫吃緊的窘境，幫岌岌可危的大明王朝續命數十年。

這位身居高位，權傾朝野的一代名臣，為國家賣命卻也虧空了自己的身子，而讓張居正一病不起的根源正是痔瘡。

史書上記載，長期操勞國事讓他氣血虧損，積勞成疾使他未老先衰，逐漸飲食不思、疲倦乏力、精神委靡。再加上久痔不癒，又拖延診治，即使後來果斷決定開刀拔去病根，手術效果卻不好，還造成他元氣大傷，脾胃虛弱，不能飲食，臥病不到半年就離世，年僅57歲。

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體質有差，痔瘡類型不同
養生專家白雁表示，痔瘡是一種多發性疾病，可分為內痔、外痣、混合痣。依照體質，又可區分成三種類型，第一種是「溼熱蘊結型」，常發生在愛吃辛辣高油脂的食物、過量飲酒、消化系統有病變的人身上。

第二種是「腸燥便秘型」，這類人體質火氣大，可能服用過量的溫補類藥物，或是腸子的蠕動功能不佳，造成大便次數減少，質地堅硬，排便困難。

第三種是「血瘀氣滯型」，以中老年人又不愛運動的族群居多。

血液回流順暢能消痔
白雁從氣學角度分析，痔瘡其實是「地道不通」，尤其便祕、長期腹瀉，或是懷孕晚期的孕婦，由於肛門長期用力不當，或是腹壓增加，使血液回流變差，形成「靜脈團」，就會生出痔瘡。

中醫說「瘀則痛、通則癒」，只要改善直腸和肛門附近的靜脈血流，血液回流順暢，就可以減少痔瘡的發作。

除了吃藥、擦藥、開刀之外，練習氣功或許更能根本解決痔瘡問題，白雁建議可以多練「消痔功」。特別是工作久坐或久站的人，最容易招鄭本岡痔瘡，不妨在每天工作休息時，站著練習幾分鐘，對幫助身體放鬆和改善循環十分有效，讓痔瘡這個惱人又難啟齒的毛病也能不藥而癒。

【3分鐘懶人氣功】
消痔功，減壓順氣不流血

1.兩腳與肩同寬，平行站立。兩手放在後腰，重心微微向前，上下搓動後腰20次。
2.兩手放在小腹前方，以空心掌輕微拍打20次，將氣向下順。
3.兩手放在後腰，緩慢轉動胯骨的下半身，先向左邊逆時針轉7次，再換右邊順時針轉7次。
4.最後兩腳併攏，兩手握拳收功。

【匯流筆陣】
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新聞照來源:翻拍自網路

【華人健康網圖文提供／育兒生活】農曆年到，幾乎家家都會準備豐盛澎湃的年菜，及各式各樣年節零食，不過家裡進入副食品階段的幼兒，也可以跟著大人這樣吃嗎？營養師提醒，剛吃副食品的小寶寶千萬不能跟著大人吃！1～2歲寶寶則要注意太油、太甜、太鹹以及不好咀嚼的料理都要避免，飲食原則要遵守，吃得健康更能旺旺過好年！

＊勿給形狀小、不易咀嚼食物：香香QQ的軟糖、果凍、硬糖、堅果等，對幼兒而言較難咀嚼，容易嗆到，同樣要禁止。

＊重口味湯品少碰：過年會準備一些燉湯，含中藥材的雞湯不適合這個階段的幼兒，很受歡迎的佛跳牆，裡頭的調味重又鹹，太過油膩，也不要給小小孩吃。

【遵循5原則，寶寶也能開心吃年菜】

● 原則1、三餐以全穀根莖類為主食，1/3為未精緻全穀類：

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1歲以上幼兒建議三餐以全穀根莖類為主食，其中1／3建議選擇富含高膳食纖維的全穀類，如：糙米、燕麥、全麥麵包或麵條等。

年節應景的蘿蔔糕質地軟，適合幼兒食用，可選擇新鮮原料製成且成份較單純，只含米和蘿蔔的素食蘿蔔糕，港式蘿蔔糕因調味較重，比較不適合。

＊完整文章內容請參考：【育兒生活】2018年2月號。goo.gl/4nbCGp

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鄭語皓

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【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】天冷，偏偏半夜頻頻起床解尿5、6次，想解尿又半天解不出來，解出來又解不乾淨，甚至賣力解到汗流夾背；有時憋尿又憋不住，還走不到廁所，已經尿濕內外褲…，這就是攝護腺肥大患者典型的寫照。中醫師表示，想要縮小攝護腺，透過簡單太極拳或八段錦其中1招的練功法，有助解套。

至於八段錦，則推薦練第六式：雙手攀足固腎腰，順序如下：

預備姿勢：自然站立，兩腳與肩同寬，兩手自然下垂。

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1.向前彎腰，同時兩臂向前直伸，掌心向下。

2.上體前屈彎腰，同時兩掌接抵腳背。

3.兩手分開向前攀足，兩腿後挺。

4.兩手沿兩側下肢回到腰側。

5.順勢後仰。

◎在兩手攀足之時，兩腳打直，臀部略向上挺，以拉伸臀部、大小腿之肌肉。類似的動作也在國際期刊上證實，對於小便不利或陽痿等症狀，有顯著的改善作用。

至於攝護腺肥大的飲食調理該如何進行？根據國際科學研究證實，茄紅素可減少攝護腺疾病與減緩攝護腺癌病程；植物固醇、木質酚與鋅，能舒緩良性攝護腺增生。

【延伸閱讀】

鄭本岡
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根據衛福部統計，全國40歲到60歲使用成人健檢的比率不到3成，而台北市每7個人只有1人參與健康檢查。台北市衛生局特別在今年，針對40歲以上符合成人健檢的民眾，寄送提醒通知，希望鼓勵大家踴躍參與。

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根據105年台北市十大死因統計資料，除了癌症仍然位居第一名外，心臟、腦血管疾病等，分別排名第2和第4名，因為這些慢性疾病平常的症狀都不太明顯，鄭本岡因此希望藉由健康檢查，及早發現及早治療。

根據衛福部國健署統計顯示，全國40歲到64歲使用成人健檢的比率不到3成， 等於台北市每7人只有1人做過成人健檢，因此台北市衛生局今年特別針對剛滿40歲的民眾，寄送提醒通知，希望鼓勵大家踴躍參與健檢。

衛生局強調，民眾一定要養成定時健檢的好習慣，只要持健保卡即可接受檢查，包括基本的體重、身高及BMI指數，還有膽固醇跟尿蛋白測量，千萬不要忘記自身的健康權益，才能保障健康。

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(健康醫療網╱記者程加敏報導)

台灣洗腎人口眾多，堪稱洗腎大國，慢性腎臟病除了讓腎臟功能下降外，還會出現併發症，而次發性副甲狀腺機能亢進就是其中之一，由於副甲狀腺控制礦物質鈣、磷等代謝，腎病患者因為副甲狀腺代謝異常，會出現血管鈣化、骨質流失等症狀。台灣腎臟醫學會理事長盧國城強調，腎病患者應注意食物中「磷」的攝取量，以免造成腎臟負擔，導致疾病惡化。

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盧國城指出，腎病造成的次發性副甲狀腺亢進，係因身體經由腸道吸收的磷，導致血液中出現磷增加、鈣減少的狀況，副甲狀腺因為接收到「血磷濃度上升造成低血鈣」的情形，就會告訴身體分泌副甲狀腺激素，此激素會刺激鈣、磷自血液中釋出，造成骨質流失；流失的骨質散佈在血液中，附在血管上導致血管鈣化。

小心食物中看不見的「磷」

盧國城表鄭語皓示，現代人常外食，而食品業者為延長食物的保存期限，常以磷酸鹽作為防腐劑，如大賣場的肉品就可能先浸泡過磷酸鹽液體，才能從早到晚都放在半開放的冷凍櫃中，而不變質；所以，腎病患者除了作息正常外，飲食上應避免喝湯，「湯煮一煮，食物中的磷都會跑到湯裡，病人如果沒有避免的話，不僅會影響病情，還會造成腎臟負擔。」盧國城說。

醫師籲食品標示應增列「磷」含量

台灣腎臟醫學會秘書長陳金順指出，台灣食物的食品標示中可見卡路里、蛋白質、脂質、碳水化合物等營養標示，可供民眾在選購產品時作為參考，但卻未列出磷的含量，讓不少腎病、副甲狀腺機能亢進患者無所適從，甚至吃過量造成身體的負擔而不自知；他強調，台灣腎臟醫學會目前正在推動衛福部修改相關條文，要求廠商在食物成分標示上列出磷的含量，提供民眾在選購食品時的參考。